SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Jak długo na redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawą kształtowania sylwetki jest nie tylko trening siłowy, ale również dobrze dobrana dieta. U Ciebie wygląda to wręcz tragicznie. Głodówka jeszcze nikomu nie wyszła na dobre. Sugeruję jak najszybciej zakończyć tę patologiczną dla Twojego organizmu i zdrowia sytuację i zacząć jeść. Pierwsze co, należy wejść na zerowy bilans kaloryczny na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2019-08-11 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURA + BOLD + OXA

    Post
    Doping

    i bold na te 12 tyg tak skromnie trochę zrób tak aby polecieć na nim z min 16 tygodni tak wiem, ale boje sie tak dlugo ciagnac bolda. Ostatnio zle wyniki mialem krwi po boldzie, chodzlo cos ze mam bardzo gesta krew i lekarka powiedziala mi ze jestem w grupie wysokiego ryzyka, chodzilo o zawal :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2014-09-11 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lipca ;-)

    Post
    ATLETA

    [...] np. 200-400g nie zapomnij o witaminkach i mineralkach duze opakowania znacznie bardziej sie oplaca sie kupowac wiec warto na carbo sie z kims zrzuccic, bo starcza na bardzo dlugo Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2003-06-16 02:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi, techniki i rady i osobiste rekordy...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do wywiczenia wytrzymalosci i zwiekszenia sily przetrzymania w kącie sa cwiczenia izostatyczne czyli np.opuszczamy ciezar, zatrzymujemy w kacie prostym i trzymamy tak dlugo az hantla nie walnie w podloge. A jak mocny powinien byc sam biceps?? Nie moglem sie powstrzymac i zamnieszczam niesamowite zdjecie. Mlodszy z braci Babayew- Ruslan, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2005-11-13 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bigerr = Sławomir Ambroziak?????????????????????????? "Miłość jest jak rozmowa telefoniczna, najpierw długo na nią czekasz potem okazuje sie że to pomyłka"

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2002-08-13 14:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirogronian

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tu masz sporo o piro i citro zarazem "Okazuje się, że produkty rozpadu (katabolizmu) białek i aminokwasów, wprowadzone do organizmu, niezwykle silnie stymulują anabolizm. W pierwszym etapie badań sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną – hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2003-12-22 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEDOR VS SCHILT ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bylaby to dobra walka. Ale tylko dla interesow Fedora. Dlugo nie walczyl, tak naprawde nie wiemy w jakiej jest formie. A wygrana z mistrzem K-1 pojdzie w swiat. Nie wierze w jakies cudowne przygotowanie Schilta pod MMA. Walka szybko sprowadzi sie do parteru a tam rosjanin zniszczy Schilta. W stojce takze nie spodziewam sie ze strony holendra [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2007-12-10 18:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica możliwości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz podać jakieś detale? ( Bardzo długo robiłem splita i powiem szczerze że po pewnym czasie nie byłem zadowolony z efektów, dopiero HST pozwolił mi ruszyć z miejsca i np pocisnać na klatkę 10 kg więcej). Poza tym ten plan jak rozumiem jest na siłę, co byś proponował na masę?. I co to jest CM3( może nie jestem w temacie).Pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-10-06 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zabieg z NFZ czeka sie dość długo.Pewnym sposobem jest pójście do laryngologa prywatnie i wystawienie przez niego skierowania na zabieg.Ja miałem zabieg pod narkozą i po 2h wypuścili mnie do domu.Później kontrola po tygodniu.Szwy same sie rozpuszczą i nie ma żadnych blizn.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2011-06-17 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety lecz niema niczego takiego jak odżywki/sumplementy własnie na ćwiczenie miesni głównie powyżej pasa. Ułóż dietę, ćwicz - najlepiej pod okiem trenera i długo sypiaj. Tu potrzeba czasu. Niema żadnych magicznych tabletek, kapsułek, sztuczek... Wszystko zależy od odżywiania, bodźców w postaci treningu oraz odpowiedniego czasu regeneracji.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2011-04-23 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań .

    Post
    Sztuki Walki

    apropos twojego rozumowania:) link: zabrze.net.pl/franciszkanska/grzegorzp/Alkohol.pps A tu wersja tekstowa TEORIA EWOLUCJI KOMÓREK MÓZGOWYCH 1 - Dzikie bawoły poruszają się z taką szybkością, jak najwolniejszy ze stada. W przypadku ataku na stado, najwolniejszy i najsłabszy ma najmniejsze szanse przeżycia. To się zowie "selekcja [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2010-01-29 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Chyba jednak będzie Prop 100mg e2d (tylko nie wiem jak długo ciągnąć cykl) -na odblok starczą 2 paczuszki clomidu? co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2011-02-21 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie mieśnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kapieli podczas ktorych masuje chore miejsce.. a zely uzywam tylko na noc.. ale to co ja uzywam samo wyszlo .. poprostu uzywam mieszanki 2 zelow ale tylko na noc.. altacet zel i olfen zel i tyle .. a resztra sama przejdzie a co do naciagniec miesnia.. to z trym sie zgodze nie nalezy go przeciazac tylko dlugo odpoczywac..pzdr i wracaj do zdrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8997 Data: 2008-08-26 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Własnie dlatego,że długo brakowało prolki na rynku a zapotrzebowanie było i jest duże to ktoś mógł wpaśc na pomysł z wpuszczeniem podróby ( zewnętrzenie zrobione bardzo ładnie,prawie jak orginał ale w działaniu wątpliwe, stężnie pewnie żadne lub marne). Sam miałem te nowa prolke i jak dla mnie dno. Zresztą w podobnym temacie o prolce, gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9495 Data: 2008-11-14 17:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKÓRKA SFD do NOWEGO GADU-GADU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tu nie chodzi tylko o mnie, bo nie tylko mi na tym zależy. Każdy mógłby taką skórkę sobie pobrać i ustawić na swoim kompie. Nie chodzi mi o żaden konkurs. Nie piszcie, że jestem nowy i dlatego nie mam prawa o nic prosić, bo forum przeglądam bardzo długo, gdy jeszcze nie miałem konta. To jest inicjatywa niosąca korzyść dla wszystkich użykowników [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2009-03-15 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem co robic poniewaz wbilem juz dzis 1 lotke. Jest szansa ze spadnie na cyklu? czy raczej odwrotnie? moze powtorze badania za jakis czas bo moze wkradl im sie jakis blad? dlugo sie przygotowywalem do tego cyklu i chcialbym jednak pocisnac na nim, pytanie do was - jak byscie zrobili? Zmieniony przez - sztaganek w dniu 2017-02-08 21:44:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2017-02-08 21:41:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kazdy przechodzi to inaczej. Jesli to Twoj 1 cykl to grubo zaczales. Ostatni moj cykl dlugo lecialem i tez mialem stracha czy schodzic calkowicie, ale jak patrzylem na ziomali jak sie mecza to wolalem przeleciec na mostku z enana i dzisiaj zaczynam kolejna bombe. Dobre wejscie w pct i jak dobrze zareagujesz to dobrze rokuje, ale pewnie sam wiesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-05-16 09:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki, pomocy - fotka

    Post
    Trening dla początkujących

    No spoko, jutro wsiadam na rower ;) Jak często jeździć, jak długo oraz czy można to jakoś optymalnie połączyć z wspięciami na palcach? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2007-04-28 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki tylko,że musiałbym zakupić jeszcze raz tyle towaru + jeszcze hcg, Da rade zrobić coś z tego co jest??Wiem że deka sie długo rozkręca ale wsumie ma ona być tylko jako dodatek na stawy.Tak na prawde to pierwszy cykl nie licząc tego czegoś za młodego i troche mnie przeraża od razu cyklon na 14 tygodni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-02-09 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zarobic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] To najlepsza pozycja po to by zarobic powazne pieniadze! Żaden inny program nie daje tak wysokich i realnych pieniedzy z roznych powodow, ktore wytlumacze ponizej. Jak dlugo bedziesz wysylac ta wiadomosc do ludzi, ktorzy beda zainteresowani programem, mozesz spodziewac sie, ze srednio odpowie na nie 25% ludzi. Ale badzmy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-06-02 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)